Auto-estima es la fuerza intrínseca del espíritu
Renueva tu
auto-valor.
Fortalece tu cuerpo,
limpia limitaciones,
retoma tu dignidad.
Este intensivo de 6 días hace una revisión y
corrección sobre el tema del valor personal y
su expresión en diferentes campos de nuestras vidas.
Cada clase facilita una contemplación sobre el tema del auto-valor y deja una huella de empoderamiento reflexión y elección personal.
Objetivos
Este intensivo tiene como objetivo fortalecer tu auto-valor. El compromiso de 6 días fortalece tu fuerza interna y solidifica concentración. A nivel físico ofrece curación a la espina dorsal, a nivel emocional y mental armoniza la fuerza de vida ( prana) con nuestro auto-valor. Este curso renueva nuestro concepto de auto-estima y limpia conceptos limitantes (culpa, miedo etc.) de nuestro sistema.
Como funciona este intensivo?
Este curso de 6 días es un intensivo
auto-dirigido.
Este intensivo de 6 días es auto-dirigido. El estudiante escoge la hora de práctica y tiene responsabilidad sobre la calidad y presencia en las clases.
Cada día hay dos prácticas de una hora. Una en la mañana y una en la noche. (dos horas por día) Las practica de la mañana es un yoga de flujo fácil y en la noche hay meditación y enseñanzas.
Qué necesitas?
1.- Un espacio donde no seas interrumpida.
2.- Un tapete de Yoga.
3.- Una manta de meditación.
4.- Un cuaderno de notas.
5.- Tu compromiso.
